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서울시 신혼부부 혜택(결혼장려금, 주거지원, 예식지원) 2025년 서울시 신혼부부 지원 내용 총정리!결혼을 앞둔 예비 부부나 신혼부부라면 서울시에서 제공하는 결혼장려금과 다양한 지원 정책을 꼭 확인해야 합니다. 2025년부터 시행되는 결혼 살림 장만비 100만 원 지원을 비롯해, 신혼부부를 위한 주거 지원, 저렴한 공공 결혼식장 제공 등 혜택이 다양합니다. 오늘은 서울시에서 받을 수 있는 결혼장려금과 신혼부부 지원정책을 정리해 드리겠습니다!목차결혼 살림 장만비 100만원 지급2025년부터 서울시에서 혼인신고를 하면 100만 원을 지원받을 수 있습니다. 이는 결혼을 준비하는 신혼부부들의 경제적 부담을 덜어주기 위한 정책인데요. 지원 대상과 조건을 살펴보겠습니다.✅ 지원 대상• 2025년 이후 서울시에서 혼인신고를 한 신혼부부• 기준 중위소득 150% 이하인 가.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 11.
면역력에 필요한 비타민은?(하루 섭취량) 목차면역력을 높이는 비타민, 어디에 얼만큼 들어 있을까?면역력을 강화하는 데 중요한 역할을 하는 비타민들이 있습니다. 각 비타민은 면역 시스템의 다른 부분을 지원하며, 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다. 아래는 면역력에 좋은 주요 비타민들입니다. 1. 비타민 C비타민 C는 면역력 강화에 가장 잘 알려진 비타민 중 하나입니다. 백혈구의 기능을 증진시키고, 감염에 대한 저항력을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 강력한 항산화제 역할을 하여 체내의 유해한 활성산소를 제거하고 염증을 줄여줍니다.음식: 오렌지, 딸기, 키위, 파프리카, 브로콜리, 시금치 등추천 섭취량: 하루 100mg하루 권장 섭취량은 오렌지 약 1~2개 정도에 해당합니다. 2. 비타민 D비타민 D는 면역 시스템을 조절하는 데 필수적인 역.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 10.
행복두배 템플스테이(3만원 템플스테이 신청하기) 행복 두 배 템플스테이로 몸과 마음을 힐링하세요!행복 두 배 템플스테이는 문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 '여행가는 달' 캠페인과 연계하여 진행되는 특별한 템플스테이 프로그램입니다. 전국 113개 사찰에서 진행되며, 참가자들에게는 다양한 할인 혜택과 특별한 경험을 제공합니다.목차 일상에 지친 당신, 템플스테이로 힐링하세요!바쁜 일상에 지쳐 몸과 마음이 힘든 당신, 잠시 모든 것을 내려놓고 자연 속에서 진정한 휴식을 경험하고 싶지 않으신가요? 그렇다면 행복 두 배 템플스테이를 추천합니다! 행복 두 배 템플스테이란?행복 두 배 템플스테이는 문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 '여행가는 달' 캠페인과 연계하여 진행되는 특별한 템플스테이 프로그램입니다. 전국 113개 사찰에서 진행되며, 참가자들에게는.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 9.
면역력 저하 증상(면역력이 떨어졌을때 증상) 면역력 저하 증상, 우리 몸이 보내는 첫 번째 신호면역력은 외부에서 들어오는 다양한 바이러스와 세균으로부터 우리 몸을 보호하는 중요한 방어 시스템입니다. 특히 환절기가 되면 급격한 온도변화와 건조한 환경으로 면역력 저하증상을 겪는 분들이 많습니다. 면역력이 저하되면 나타나는 증상들을 알아보고, 이를 어떻게 개선할 수 있는지에 대해 알아보겠습니다. 1. 감기나 독감에 자주 걸린다.면역력이 약해지면 가장 먼저 나타나는 증상 중 하나가 바로 감기나 독감과 같은 호흡기 질환에 자주 걸린다는 것입니다. 정상적인 면역 시스템이라면 바이러스가 몸에 침입해도 적절하게 대응하여 병에 걸리지 않지만, 면역력이 약해지면 자주 아프고 회복 속도도 늦어집니다. 📌예방 방법:손을 자주 씻고, 개인 위생을 철저히 지키세요.충분한.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 8.
혈압계 비교(자동 vs 수동 정확도 및 장단점) 목차 자동 혈압계 vs 수동 혈압계혈압을 측정할 때 자동 혈압계(전자식)와 수동 혈압계(청진기 방식) 중 어떤 것을 사용하는지에 따라 측정 방식과 정확도가 달라질 수 있습니다. 각 혈압계의 차이를 비교해 보겠습니다. 자동 혈압계 (전자식 혈압계)자동 혈압계는 커프(압박띠)를 팔뚝 또는 손목에 감고 버튼을 누르면 기기가 자동으로 공기를 주입하고 혈압을 측정하는 방식입니다.✅자동 혈압계 장점✔ 간편한 사용: 버튼만 누르면 자동으로 측정됨 → 초보자도 쉽게 사용 가능✔ 빠른 측정: 몇 초~1분 내에 결과 확인 가능✔ 편리한 기록: 일부 모델은 데이터 저장 및 스마트폰 연동 가능✔ 휴대성: 손목 혈압계는 가볍고 휴대가 용이함✅자동 혈압계 단점✔ 정확도 오차 가능성: 팔 위치, 움직임, 배터리 상태 등에 따라 측.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 7.
혈압의 정상 수치(단계별 고혈압, 저혈압, 노인혈압) 목차혈압의 정상 수치: 건강한 혈압을 유지하는 방법혈압은 우리 몸의 건강을 반영하는 중요한 지표 중 하나입니다. 정상 혈압을 유지하는 것은 심혈관 질환 예방에 필수적이며, 고혈압이나 저혈압은 여러 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 혈압의 정상 수치, 고혈압·저혈압의 위험성, 그리고 혈압을 건강하게 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈압 값?혈압(Blood Pressure)은 심장이 혈액을 내보낼 때 동맥벽에 가해지는 압력을 의미합니다. 혈압은 다음 두 가지 값으로 표시됩니다. 예를 들어 혈압이 120/80mmHg이라면, 수축기 혈압 120, 이완기 혈압 80을 나타냅니다.✔️수축기 혈압(최고 혈압, Systolic BP): 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력✔️이완기 혈압(최저.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 6.
모바일 주민등록증 발급방법(발급일정, 발급절차, 재발급 비용) 목차 모바일 주민등록증 전국 발급일정모바일주민등록증은 2024년 12월 27일부터 일부 지역에서 시범 발급을 시작했습니다. 2025년 2월 14일부터 전국에 걸쳐 단계적으로 도입됩니다. 그 일정은 아래와 같습니다. ●1단계 (2025년 2월 14일):대구, 대전, 울산, 강원, 전북, 전남, 경북, 경남, 제주●2단계 (2025년 2월 28일):인천, 경기, 충북, 충남●3단계 (2025년 3월 14일):서울, 부산, 광주 모바일 주민등록증 발급 절차모바일 주민등록증 발급은 2025년 3월 28일부터 주민등록지와 상관없이 전국 어디서나 신청하고 발급받을 수 있습니다.발급을 원하는 시민은 본인 명의 휴대전화에 '대한민국 모바일 신분증' 앱을 설치한 후, QR코드 방식 또는 IC칩 내장 주민등록증 방식을 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 6.
교육급여 바우처 신청하세요(지급일, 사용처, 기간) 2025 교육급여 바우처 신청하세요. 교육급여 바우처는 저소득층 가정의 학생들에게 교육활동에 필요한 비용을 지원하는 제도입니다. 2025년에는 3월 4일(화)부터 3월 21일(금)까지 집중 신청 기간이 운영됩니다. 연중 상시신청이 가능하지만, 집중기간에 신청하시면 학기초부터 지원받을 수 있습니다. [목차]• 교육급여 바우처 지원금액• 교육급여 바우처 사용기한• 교육급여 바우처 사용처• 교육급여 바우처 신청기간• 교육급여 바우처 신청방법 교육급여 바우처 지원금액교육급여 바우처는 중위소득 50% 이하인 가구의 초·중·고 학생들에게 지급됩니다. 2025년은 작년보다 11% 인상된 금액을 지원하고 학교 급별 지원 금액은 다음과 같습니다.학교급급여액초등학생연 461,000원중학생연 654,000원고등학생연 72.. 공감수 5 댓글수 0 2025. 3. 5.
알뜰폰 통신사 종류 (SKT, KT, LGU+) SKT, KT, LGU+ 통신망의알뜰폰 통신사 종류알뜰폰은 이동통신 3사(SK텔레콤, KT, LG유플러스)의 망을 빌려서 서비스하는 통신 사업자입니다. 다양한 회사에서 알뜰폰 서비스를 제공하며, 주요 알뜰폰 브랜드를 정리해 보겠습니다.[목차]• SKT 알뜰폰 종류• KT 알뜰폰 종류• LGU+ 알뜰폰 종류• 3사망 지원 알뜰폰 종류 SKT 망 알뜰폰✅SK텔링크: https://www.sktelink.com/ SK텔링크국제전화 00700, SK 7mobile 알뜰폰, 기업용 통신서비스, 고객센터 등 안내www.sktelink.com KT 망 알뜰폰✅KT M모바일 (KT 자회사): https://www.ktmmobile.com/ kt M모바일 다이렉트몰압도적인 1등 알뜰폰www.ktmmobile.com ✅.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 4.
알뜰폰 요금제 비교 추천(통신사별, 금액대별) 알뜰폰 요금제 추천통신비 절약하는 최적의 선택!요즘 통신비 부담을 줄이기 위해 알뜰폰 요금제를 찾는 분들이 많습니다. 통신 3사(SK텔레콤, KT, LG U+)의 망을 빌려 저렴한 가격으로 서비스를 제공하는 알뜰폰은 저렴한 가격, 무약정 혜택, 다양한 요금제 등의 장점이 있습니다.통신사 3사의 인기 있는 알뜰폰 요금제를 추천하여 비교해 보겠습니다.[목차]• 알뜰폰 5G 요금제 추천• 알뜰폰 LTE 요금제 추천• 알뜰폰 초저가 요금제 추천• 알뜰폰 요금제 선택 꿀팁• 알뜰폰 요금제 비교사이트 5G 데이터 무제한 요금제 추천데이터를 많이 사용하는 분이라면 5G 데이터 무제한 요금제를 추천합니다.▲알뜰폰 주요 3사 비교(5G/무제한)통신사요금데이터KT M모바일월 39,600원데이터 200GBLG U+ 유모바일.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 3. 4.
농식품 바우처 신청 (구매품목, 매장 사용방법) 저소득층의 건강을 위한식단 지원제도, 농식품 바우처요즘 건강한 식생활에 대한 관심이 높아지고 있지만, 경제적 어려움으로 신선한 농식품을 충분히 섭취하지 못하는 가구도 많습니다. 이에 정부는 저소득층의 건강한 식생활을 지원하고, 국산 농산물 소비를 촉진하기 위해 ‘농식품 바우처’ 제도를 운영하고 있습니다. 그렇다면, 농식품바우처는 무엇이며, 어떻게 신청할 수 있을까요?[목차]• 농식품 바우처 지원대상및 금액• 농식품 바우처 구매 가능 품목• 농식품 바우처 오프라인 매장 이용방법• 농식품 바우처 온라인몰 이용방법• 농식품 바우처 신청하기 농식품 바우처란?농식품바우처는 저소득층을 대상으로 신선한 농축산물을 구입할 수 있도록 지원하는 제도입니다. 가구원 수에 따라 월별 일정 금액이 지급되며, 이를 통해 과일,.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 4.
2025 진해군항제 일정(초대가수 공연 시간표) 목차2025 진해 군항제주요 프로그램 일정 (3.28~4.6)봄의 향연이 시작되는 2025년, 제63회 진해군항제가 3월 28일부터 4월 6일까지 경남 창원시 진해구에서 펼쳐집니다. 이 축제는 매년 300만 명 이상의 방문객이 찾는 대한민국 대표 봄 축제로, 36만 그루의 벚꽃이 만개하는 환상적인 경관 속에서 다양한 프로그램이 진행됩니다. 3월 28일: 개막식 및 전야제2025 진해군항제는 진해군악대와 합창단의 웅장한 공연을 시작으로 개막식이 열립니다. 로맨틱한 프러포즈 이벤트와 인기가수들의 축하공연이 이어집니다. 밤하늘을 수놓는 화려한 불꽃쇼가 축제의 서막을 장식합니다. ●일시: 3월 28일(금) 오후 6시●장소: 진해공설운동장 3월 29일: 체리블라썸 뮤직 페스티벌2025 진해군항제에서는 벚꽃과 .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 3.
2025 전국 주요 봄꽃축제, 벚꽃축제 일정(개화시기) [목차]🌸2025년 벚꽃 개화 시기🌸2025년 주요 봄꽃 축제 일정🌸2025년 지역별 주요 봄꽃 축제 정보 2025년 벚꽃 개화 시기(예상)가장 대표적인 봄꽃축제인 벚꽃축제는 2025년 전국적으로 4일~7일정도 개화시기가 빠를것으로 예상하고 있습니다. 3월 21일 제주도를 시작으로 서울은 4월 2일로 전망되는 상황입니다. 개화 후 일주일정도 지난때를 만개시기로 보고있습니다.개화일지역3월 21일(금)제주3월 25일(화)부산3월 26일(수)대구3월 27일(목)광주3월 29일(토)전주3월 30일(일)대전3월 31일(월)강릉4월 2일(수)서울4월 5일(토)춘천 2025년 주요 봄꽃 축제 일정봄꽃 축제는 해마다 열리는 축제이지만 봄꽃의 개화 시기에 따라 축제기간이 달라집니다. 방문 예정인 축제가 있다면 축.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 3. 2.
서울시 반려동물 의료비 지원 (진료범위, 검사항목) 서울시 '우리동네동물병원' 사업서울시는 취약계층을 위한 반려동물 의료 지원사업을 시행중에 있습니다. 2021년부터 시작된 사업으로 '우리동네동물병원'으로 지정된 병원에서 진료를 받을 경우 진료비 중 보호자 부담금을 제외한 금액을 서울시와 자치구, 사업에 참여하는 병원의 재능기부로 지원합니다. 지원대상●서울시 거주 반려견, 반려묘를 키우는 취약계층(기초생활수급자, 차상위계층, 한부모가족)●가구당 2마리까지 지원●1년에 1회 지원●동물등록된 반려동물에 한해 지원(미등록 반려동물은 내장형으로 등록후 지원) 지원내용●필수진료 : 기초건강검진, 예방접종, 심장사상충 예방약●선택진료 : 필수진료 중 발견된 질병에 대한 치료비 또는 중성화 수술비 보호자부담금선택진료의 경우 20만 원까지 서울시와 자치구가 지원.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 28.
서울시 지정 '우리동네동물병원' 리스트 서울시 지원사업 '우리동네동물병원'서울시 '우리동네 동물병원' 사업은 경제적 어려움을 겪는 취약계층의 반려동물 진료비 부담을 덜어주고, 반려동물의 건강을 증진시켜 복지 수준을 향상시키기 위한 서울시 사업입니다. 서울시와 각 자치구에서 지정한 '우리동네동물병원'에서 진료를 받으면 진료비의 일부를 지원받을 수 있습니다. 서울시의 모든 자치구에서 참여하고 있고 참여 병원은 지속적으로 늘려나가고 있는 상황입니다. 아래 내용은 2025년 2월 기준의 '우리동네동물병원' 리스트입니다.※자치구명 기준 가나다순입니다. 강남구병원웹사이트논현동물병원https://blog.naver.com/nonhyeon3785위너스동물병원https://winnersamc.modoo.at/헤이든동물병원https://heydenamc.mo.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 28.
"봄맞이 여행 떠나볼까?" (2025 숙세페 여행사 목록 정리) 정부지원 여행상품 숙박할인권,"숙박세일페스타"숙박세일페스타는 문화체육관광부와 한국관광공사가 주관하는 국내여행 숙박 할인 행사입니다. 2월 28일(금)부터 3월 30일(일)까지, 매일 오전 10시부터 선착순으로 발급되는 할인권을 이용하여 국내여행시 숙박할인을 지원받을 수 있습니다. 할인권은 여행사마다 선착순으로 지급되기 때문에 내용을 미리 숙지하시고 기간안에 혜택 받으시길 바랍니다. 발급기간2025.2.28.(금)~2.30.(일)※매일 오전 10시 선착순(소진시 발급 불가) 사용기간2025.2.28.(금)~4.26.(일) 사용지역수도권(서울, 경기, 인천)제외 지역 할인혜택-7만원 이상 상품 예약시 →3만원 할인-7만원 이하 상품 예약시 →2만원 할인 사용방법❶ 참여여행사 홈페이지에서 할인권 발.. 공감수 7 댓글수 0 2025. 2. 26.
외화송금받기(영문이름 때문에 애먹은 후기) 애드센스 첫 수익지급,외환송금받기애드센스로부터 첫 광고수익을 지급받던 때 영문이름 때문에 애먹었던 후기입니다. 검색으로도 잘 나오지 않는 내용이라 꽤 당황했었지요. 외화송금받기가 처음이신 분들께 참고가 되셨으면 합니다. #01. 나의 외화통장사람들이 가장 많이 이용하는 외화통장(달러통장)은 보통 5~6개 정도의 은행에서 수수료등의 조건에 맞춰 본인에게 가장 적합한 상품을 이용하게 됩니다. 저는 하나은행에서 개설하였고, 하나밀리언달러통장 또한 애드센스 수익지급을 받는 분들이 많이 이용하는 통장입니다.굳이 외화통장 비교에 관한 언급은 하지 않겠습니다. 특별히 좋은 조건이 있다면 그건 한시적이거나 또 다른 조건이 필요한 상품이고, 대부분의 통장은 사실 비슷한 조건이기 때문에 본인이 이용하기 쉬운 통장을 선.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 2. 25.
2025 상반기 주요 걷기대회 모음 (일정안내) 2025년 상반기주요 걷기대회 일정[목차]•2월22일: 3.1(삼일절) 120KM 무박걷기•3월22일: 서귀포 유채꽃 국제걷기대회•4월(예정): YTN 남산 가족걷기대회•5월10일: 서울국제걷기대회•6월21일: 설악국제트레킹대회 2025.2.22 3.1절 120KM 무박 만세걷기3.1절 120km 무박 만세걷기 대회는 3.1절을 기념하여 독립운동의 숭고한 정신을 되새기며, 참가자들이 천안에서 서울까지 120km를 무박으로 걷는 행사입니다. 2025년 2월 22일부터 무박2일로 진행됩니다. ▲일정2025.2.22.(토) 11:30~2.23.(일) 18:00(무박 2일) ▲장소서울 탑골공원 ▲참가비개인참가자 기준15,000원(10KM)30,000원(32KM)50,000원(60KM)70,000원(120km).. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 24.
<국기에 대한 맹세문> 개정내용(2007.7.27) 국기에 대한 맹세문 개정학교나 스포츠 경기장, 국회등의 장소에서 행사를 치르기 전 '국기에 대한 경례'를 시작으로 국민의례가 진행됩니다. 국기에 대한 맹세는 국민의례중에 낭송되는 맹세문으로서 단순한 의식이나 형식적인 절차가 아니라, 우리나라 국민의 자긍심과 책임감을 표현하는 행위입니다. 태극기를 통해 우리는 대한민국의 역사와 문화, 그리고 민주주의적인 가치를 상징하며, 이에 대한 충성을 다할 것을 다짐하는 것입니다.2007. 7. 27.국기에 대한 맹세문 개정 나는 자랑스러운 태극기 앞에자유롭고 정의로운 대한민국의무궁한 영광을 위하여충성을 다할것을 굳게 다짐합니다. 개정 내용 ○문법적 오류를 바로잡았습니다."자랑스런" → "자랑스러운"으로 수정 ○민주주의적 가치를 강조하고, 국가관을 변화시켰습니다.".. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 22.
태극기 다는 날/국기게양 방법 (태극기 구매, 가격) 태극기 다는 날국기 게양은 국가와 국민에게 매우 중요한 의미를 지닙니다. 국기는 국가를 대표하는 가장 강력한 상징 중 하나로서 국기 게양은 국가의 존재를 알리고, 국민들에게 소속감과 자긍심을 심어줍니다. 삼일절, 광복절등 기념일로서의 국기계양은 국가의 역사를 되새기는 의미가 있으며 현충일, 국가장 등의 조기 게양은 국가와 국민의 슬픔을 함께 나누고, 희생자들의 넋을 기리는 의미를 갖습니다. 국기 게양은 때로는 국가간의 상호존중속에서 국가의 위엄을 드러내거나, 특정 행사를 기념하는 등 다양한 의미로 사용되기도 합니다. 국기 게양일대한민국국기법에 따라 국경일 및 기념일 등을 국기게양일로 지정하고 있습니다. 국가, 지방자치단체 및 공공기관의 청사 등에는 국기를 연중 게양하여야 하며, 공항·호텔 등 국제적인.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 21.
2025년 소상공인 배달비, 택배비(30만원) 지원일정 2025년 소상공인 배달・택배비최대 30만원 한시지원정부는 고물가시대에 영세 소상공인을 위해 배달 택배비를 한시적으로 지원하는 사업을 시행합니다. 연매출 1억 4백만원미만의 소상공인을 대상으로 최대 30만원의 지원금을 지급하는 이번사업은 67.9만명의 소상공인 대상이 됩니다. 배달플랫폼의 협조를 받아 소상공인 DB를 마련하고, 이를 바탕으로 간단한 정보입력만으로 신청이 가능해져 소상공인의 증빙에 대한 부담도 덜어냈다는 설명입니다. 지원대상현재 활동 중이면서 연매출 1억 4백만원 미만이며, 배달∙택배서비스를 이용하고 있는 소상공인 67.9만명이 대상이 됩니다. •연 매출액 1억 400만원 미만인 소상공인•배달 또는 택배 서비스 이용 실적이 있는 사업자•신청일 기준으로 폐업 상태가 아닌 사업자 .. 공감수 1 댓글수 0 2025. 2. 11.
대학생 주거안정장학금 (지원가능 대학 확인하기) 주거안정장학금매월 최대 20만원 지원주거안정장학금은 집에서 거리가 먼 지역의 대학 진학으로 주거 관련 비용 부담이 큰 저소득층 대학생의 경제적 부담을 완화하기 위해 2025년부터 새롭게 도입된 제도입니다. 부모의 주소지와 진학하는 대학의 소재지가 원거리에 있을 경우, 조건에 맞춰 월 최대 20만원까지 주거안정장학금을 지원받을 수 있습니다. 주거안정장학금 지원 대상• 원거리에 대학에 다니는 기초∙차상위계층의 대학생을 대상으로 합니다.🚎 원거리 대학의 기준▲대학소재지 기준 부모님의 주소지가 다른 교통권에 있는 경우▲대도시권역: 수도권/부산, 울산권/대구권/광주권/대전권▲시지역: 인접시까지(시의 경계를 맞닿고 있는 인접)▲군지역: 해당 군지역 범위까지 • 대한민국 국적을 소지하고 재학 중인 대학생 (대.. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 6.
2025년 착한가격업소 카드사 혜택(환급일정) 착한가격업소에서 1만원 이상 결제시 2천원 환급착한가격업소에서 1만원이상 결제시 2천원을 환급해주는 혜택이 있습니다. 카드사별 참여방식과 일정에 차이가 있으므로 아래 정리된 2025년 카드사별 할인 일정을 확인하시기 바랍니다. 각각의 카드사별로 프로모션의 진행 방식이 다를 수 있어 카드사 홈페이지를 통해 참여방식에 대한 자세한 내용확인이 필요합니다. 2025년 일정/환급방식 ▲1월 행사카드 카드사혜택한도환급방식KB국민(1.20~)최대 5회캐시백NH카드1일 1회캐시백 ▲2월 행사카드 카드사혜택한도환급방식KB국민최대 5회캐시백현대카드제한없음포인트 ▲3월 행사카드 카드사혜택한도환급방식롯데카드1일 1회청구할인비씨카드최대 4회청구할인삼성카드월 1회청구할인하나카드월 1회청구할인현대카드제한없음포인트 .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 4.
기립성저혈압의 진단/검사 (혈압측정 방법, 기립경검사) 기립성저혈압은 빈혈과 다릅니다.기립성 저혈압은 앉아 있거나 누워 있다가 갑자기 일어설 때 혈압이 급격하게 떨어지는 현상을 말합니다. 혈압이 낮아지면 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 어지럼증, 피로감 등의 증상으로 빈혈증상과 유사할 수 있지만, 기립성저혈압과 빈혈은 근본적인 원인과 발생 기전이 다른 질환입니다. 기립성저혈압은 앉아있다 일어날때 갑자기 증상이 나타나는 반면 빈혈은 자세변화와 관계없이 증상이 나타납니다.목차 기립성저혈압과 빈혈의 증상구별▲기립성 저혈압일어설 때 갑자기 어지럼증, 핑 도는 느낌, 시야 흐림 등이 나타나는 것이 특징입니다. 심한 경우 실신하기도 합니다. 누워 있거나 앉아 있을 때는 증상이 없거나 경미할 수 있습니다.▲빈혈만성적인 피로감, .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 1.
가스레인지 화력 문제로 A/S 접수한 후기 하나를 켜도 전보다 약하고,두 개 이상 동시 점화 시화력이 급격히 줄어드는 상황 새로 교체한 지 1년도 안된 가스레인지가 갑자기 화력이 약해져 AS접수하고 허무하게 취소한 후기입니다. 마침 명절 때라 사용량이 평소보다 많을 때인데 3구짜리 가스레인지에서 어느 쪽을 켜도 화력이 시원치 않고, 2개 이상 점화하면 그나마도 화력이 절반 이하로 줄어드는 상황이었습니다. 가스레인지는 린나이였는데 점검을 받기로 하고 고객센터로 전화했습니다. 휴일이었는데도 고객센터 접수가 가능했습니다. 구매시점을 모를 때제조일로 A/S 무상보증기간확인하기 우선 제품이 현재 무상점검대상인지 확인합니다.사용 중인 가스레인지가 쿡탑형태이기 때문에 상판을 들어 올리면 모델명, 제조연월, 고객센터번호까지 필요한 정보를 확인할 수 있습니다.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 1. 29.
청년 일자리도약 장려금 신청(2025 변경안) 청년 일자리 도약 장려금청년 일자리 도약 장려금은 청년의 취업을 지원하고 기업의 인건비 부담을 완화하기 위해 마련된 정부 지원금입니다. 기업이 청년을 채용하고 일정 기간 고용을 유지하면 정부에서 지원금을 지급하는 방식으로 운영되고 있습니다. 2025년부터 기업의 조건을 완화하여 지원대상을 확대하고, 지원대상 기업에 취업한 청년에게도 동시에 지원하는 '유형2'가 신설되었습니다. 2025년 주요 변경내용◦지원대상2024년2025년5인 이상우선지원대상기업 5인 이상우선지원대상기업(5인 미만 기업도예외적으로 지원 가능)취업애로 청년취업애로 청년빈일자리 업종 청년 ◦지원금액2024년2025년1인당월 최대 60만원1인당월 최대 60만원(추가 인센티브 지급)청년 근속 인센티브 지급 2025년 지원내용 202.. 공감수 4 댓글수 0 2025. 1. 25.
국산 수산물 온누리상품권 환급행사(전통시장 목록) 국산 수산물온누리상품권 환급행사정부는 설명절 기간 수산물 대전을 통해 온누리상품권 환급행사를 진행합니다. 행사기간내 전통시장에서 국산수산물을 일정금액만큼 구매하면 온누리상품권으로 최대 2만원까지 환급하는 행사입니다. 행사기간2025. 1. 23.(목) ~ 1. 27.(월) / 5일간행사시간(*시장별상이)❶08:30~16:30❷09:30~17:30❸10:30~18:30 환급내용모든 참여시장 통합하여 행사기간 내, 1인 2만원 한도입니다. ◦34,000원 이상 구매시 → 1만원 상품권 환급◦67,000원 이상 구매시 → 2만원 상품권 환급 환급절차행사기간내에 참여시장에서 구매한 영수증을 지참하여 시장내 환급부스를 방문하여 환급받는 방식입니다. 본인확인이 가능한 신분증 또는, 휴대전화번호, .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 1. 24.
근로자 휴가지원사업(참여혜택, 신청방법) 중소기업 여행경비 지원제도근로자 휴가지원 사업은 근로자들이 보다 편안하게 휴가를 즐길 수 있도록 정부와 기업이 국내 여행경비를 지원하는 사업입니다. 중소기업 직원들의 휴가 장려를 통해 직무 만족도를 높이고, 충분한 휴식과 재충전으로 생산성 향상을 목표로 하는 정부 지원 사업입니다. 기업단위로 신청하여 예산소진시까지만 모집하기 때문에 내용을 확인하시고 서둘러 신청하시는게 좋습니다. 모집기간2025. 1. 24.(금) 10:00 ~ 선착순(예산소진시까지 / 최대 15만명 모집) 지원 대상중소기업, 소상공인, 비영리민간단체, 사회복지법인·시설 근로자(*2025년부터 중견기업 참여 제외) 지원내용근로자가 20만원을 적립하면 기업과 정부가 각각 10만원을 추가로 지원하여 총 40만원을 국내 여행 .. 공감수 10 댓글수 0 2025. 1. 23.
자동차세 연세액 납부 혜택 (신청기간, 공제율) 알뜰하게 자동차세절약하는 방법연세액 납부란 자동차세를 1년치를 한꺼번에 미리 납부하는 것을 말합니다. 이렇게 미리 납부하면 1년치 세액의 일정 부분을 할인받을 수 있는 혜택이 주어져 자동차세 부담을 줄일 수 있습니다. 매년 1월, 3월, 6월, 9월에 신청 가능하며, 기간은 각 지자체마다 다를 수 있습니다. 신청하는 시점과 관계없이 남은 기간의 5% 공제율이 동일하게 적용됩니다. 1월에 납부할 경우 가장 많은 공제를 받을 수 있습니다. 신고납부 대상◦지방자치단체 등록된 자동차의 소유자중 연세액을 한꺼번에 납부하려는 납세의무자◦전년도에 연세액을 신고납부한 경우, 이번년도 자동차세 신고납부서가 개별 발송됩니다.(우편, 전자송달) 신고납부 기간◦신고납부 가능 월(1/3/6/9월)의 16일부터 말일.. 공감수 3 댓글수 0 2025. 1. 22.
(서울시) 2025년 친환경보일러 교체 지원 친환경 보일러 교체 지원사업현재 대기환경 개선을 위해 일정 기준 이상의 환경 성능을 갖춘 보일러만 사용하도록 친환경보일러 인증 및 설치가 의무화되어 있습니다. 정부와 각 지자체는 에너지취약계층 및 저소득층을 대상으로 새로 보일러를 설치하거나 교체할 때는 친환경 인증을 받은 보일러로 교체할 수 있도록 지원하는 사업을 시행 중에 있습니다. 아래는 서울시의 공고 내용을 바탕으로 정리되었으며, 다른 지자체에서도 동일한 사업이 진행 중입니다. 지원내용가구당 60만 원 지원모델교체를 지원하는 모델은 표시 가스 소비량 70㎾이하인 콘덴싱 가스보일러로 환경표지인증을 받은 제품에 해당합니다. 친환경 보일러는 약 12% 향상된 열효율로 1대당 최대 44만 원(연간)을 절약할 수 있습니다.|교체지원 모델|표시 가스.. 공감수 1 댓글수 0 2025. 1. 20.

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