반응형 혈압의 정상 수치(단계별 고혈압, 저혈압, 노인혈압) 목차혈압의 정상 수치: 건강한 혈압을 유지하는 방법혈압은 우리 몸의 건강을 반영하는 중요한 지표 중 하나입니다. 정상 혈압을 유지하는 것은 심혈관 질환 예방에 필수적이며, 고혈압이나 저혈압은 여러 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 혈압의 정상 수치, 고혈압·저혈압의 위험성, 그리고 혈압을 건강하게 유지하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈압 값?혈압(Blood Pressure)은 심장이 혈액을 내보낼 때 동맥벽에 가해지는 압력을 의미합니다. 혈압은 다음 두 가지 값으로 표시됩니다. 예를 들어 혈압이 120/80mmHg이라면, 수축기 혈압 120, 이완기 혈압 80을 나타냅니다.✔️수축기 혈압(최고 혈압, Systolic BP): 심장이 수축하여 혈액을 내보낼 때의 압력✔️이완기 혈압(최저.. 2025. 3. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 268 다음 반응형
