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건강

2025 건강생활 실천지원금제 (건강과 혜택을 챙기는 꿀팁 총정리!)

by abjsearch 2025. 3. 16.

 

복부-줄자
©픽사베이

 

2025년, 건강생활실천지원금제가 더욱 강화되어 돌아왔습니다. 이제 건강을 지키면서 다양한 혜택도 누리세요!

목차

 

사과-청진기자전거혈당측정

 

건강생활실천지원금제란?

건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강생활을 실천하도록 지원하는 제도로, 건강한 생활습관을 형성하고 유지하도록 돕기 위해 마련되었습니다. 참여자는 걷기 등 일상적인 건강활동을 통해 포인트를 적립하고, 이를 다양한 혜택으로 교환할 수 있습니다. 

 

어떻게 참여할 수 있나요?

예방형의 경우 국가 건강검진을 통해서 건강관리가 필요한 국민이라면 누구나 참여가 가능합니다. 고혈압, 당뇨환자의 경우일차의료만성질환 사업에 등록하여 관리형 프로그램에 참여할 수 있습니다.


참여 대상

만 19세 이상 대한민국 국민
만성질환이나 고위험군에 해당하는 분들은 관리형으로, 별도의 관리가 필요한 분들은 예방형으로 구분하여 지원합니다.

참여대상

신청방법

아래 국민건강보험공단 홈페이지를 통해 참여 신청

 

참여 단계

건강생활실천지원금제에 참여하려면 다음 단계를 따라주세요.

 

❶참여 신청: 국민건강보험공단 홈페이지를 방문하여 참여 신청을 완료합니다.

건강활동 실천: 걷기, 운동, 건강검진 등 일상적인 건강활동을 실천합니다.

포인트 적립: 실천한 건강활동에 따라 포인트가 자동으로 적립됩니다.

혜택 이용: 적립된 포인트를 활용하여 다양한 건강 관련 혜택을 누리세요.

비타민요가샐러드

 

  

포인트 적립은 어떻게 받을 수 있나요?

적립기준에 따라 참여 포인트와, 실천포인트, 개선포인트로 구분하여 지급합니다. 1년에 6만점, 2년에 12만점까지 적립가능합니다.

 

❶ 참여 포인트

참여 신청: 건강생활실천지원금제에 참여 신청 시 일시적으로 5,000포인트가 적립됩니다.

실천 포인트

걸음 수에 따라 차등적립되고 1년에 35,000점 까지 적립됩니다. 건강관리프로그램까지 참여할시 1년에 15,000점을 추가로 적립할 수 있습니다.

개선포인트

관리가 필요한 항목중 한가지라도 개선이 되었다면 15,000점을 적립할 수 있습니다.

포인트적립기준
비타민조깅아령-비타민

 

포인트는 어디서 사용할까요?

건강생활실천지원금제에 참여하려면 다음 단계를 따라주세요.

 

현대이지웰 온라인 쇼핑몰에서 사용 가능합니다.

 

 

참여자는 착(chak)을 통해 건강실천카드를 발급받아 진료비 결제에 사용가능합니다.

 

 

 

아래는 국민건강보험공단에서 제공하는 건강생활실천지원금제에 대한 안내 영상입니다.

국민건강보험공단